O Cérebro Trino de MacLean
Olá leitor.
Eu ouvi falar de cérebro reptiliano pela primeira vez pelo médico Uronal Zancan, num vídeo que ele falava sobre Hiit (exercício intervalado de alta intensidade), em que este tipo de atividade física gera mitocôndrias e quem gerencia isso tudo é o cérebro reptiliano.
Fiz um esquema resumido do cérebro trino (a partir do link seguinte) para entendermos melhor:
Para compreender um pouco mais:
https://novaescolademarketing.com.br/neuromarketing/o-cerebro-trino-reptiliano-limbico-e-neocortex/
O ideal é ler as fontes citadas o link acima, mas como uma abordagem introdutória já é suficiente a leitura da indicação acima.
O vídeo a seguir também explica bem a teoria do cérebro trino e a figura que retirei do vídeo também é bem didática, inclusive representa a porção "REPTILIANO" por um réptil (um camaleão):
https://www.youtube.com/watch?v=j5C0JLVijuU
Eu ouvi falar de cérebro reptiliano pela primeira vez pelo médico Uronal Zancan, num vídeo que ele falava sobre Hiit (exercício intervalado de alta intensidade), em que este tipo de atividade física gera mitocôndrias e quem gerencia isso tudo é o cérebro reptiliano.
Fiz um esquema resumido do cérebro trino (a partir do link seguinte) para entendermos melhor:
https://novaescolademarketing.com.br/neuromarketing/o-cerebro-trino-reptiliano-limbico-e-neocortex/
O ideal é ler as fontes citadas o link acima, mas como uma abordagem introdutória já é suficiente a leitura da indicação acima.
O vídeo a seguir também explica bem a teoria do cérebro trino e a figura que retirei do vídeo também é bem didática, inclusive representa a porção "REPTILIANO" por um réptil (um camaleão):
https://www.youtube.com/watch?v=j5C0JLVijuU
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| Figura adaptada de: https://www.youtube.com/watch?v=j5C0JLVijuU |
